Familienaufstellung

So funktioniert eine Familienaufstellung:

Eine Familienaufstellung wird in einer Gruppe mit meist 10 bis 20 Personen durchgeführt. Die Person, die ein Anliegen klären möchte, schildert ihre Problematik und ihren Lebenshintergrund. Dies ermöglicht den Teilnehmern, einen ersten Eindruck von der Situation und dem Anliegen der betroffenen Person zu gewinnen. Der Leiter der Aufstellung fasst anschließend die geschilderte Situation zusammen und benennt das zentrale Thema.

Die Auswahl der Personen

Im nächsten Schritt wählt die betroffene Person aus der Gruppe Teilnehmer aus, die symbolisch für bestimmte Familienmitglieder stehen sollen. Diese werden intuitiv im Raum positioniert. Sobald die Anordnung abgeschlossen ist, fragt der Leiter die Vertreter nach ihren Empfindungen und Eindrücken. Häufig berichten die ausgewählten Personen über Wahrnehmungen, die überraschend gut mit den Gefühlen der realen Familienmitglieder übereinstimmen. Diese Empfindungen entstehen unbewusst aus der Position, die ihnen zugewiesen wurde.

Umpositionierung und Klärung

Anschließend beginnt der Leiter damit, die Positionen der Stellvertreter schrittweise zu verändern. Ziel ist es, eine Anordnung zu finden, in der sich alle Personen stimmig, wertgeschätzt und angenommen fühlen. Sobald dies erreicht ist, tritt die ratsuchende Person in Interaktion mit den Vertretern. Dabei spricht sie verbindende Sätze, um Spannungen zu lösen und eine neue Ordnung herzustellen.

Ein emotionales Ereignis

Eine Familienaufstellung kann, je nach Thematik, für die betroffene Person emotional sehr intensiv sein. Sie erfordert Offenheit und die Bereitschaft, sich mit schwierigen familiären Dynamiken auseinanderzusetzen. Dennoch wird sie oft als wohltuend empfunden, da sie hilft, belastende Konflikte und ungeklärte Themen zu lösen.

Durch die Familienaufstellung kann eine gestörte Ordnung im Familiensystem sichtbar gemacht und schrittweise in Balance gebracht werden. Dies bietet die Möglichkeit, Frieden mit der eigenen Familiengeschichte zu schließen und innerlich zur Ruhe zu kommen.

Professionelle Unterstützung ist wichtig

Für eine erfolgreiche Familienaufstellung ist es entscheidend, sich an einen erfahrenen und qualifizierten Leiter zu wenden. Dieser verfügt über das nötige Wissen und die Erfahrung, um die Familienaufstellung fachgerecht zu begleiten. Geben Sie sich selbst die Chance, belastende Themen aufzuarbeiten und neue Perspektiven für Ihr Leben zu entdecken. Es kann sich lohnen!


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